היתרונות והפגיעות של הרימון לבריאות האדם ושיטות אכילת הפירות והזרעים
רבים שמעו על תכונות הריפוי של מיץ רימונים, אשר משפיעים לטובה על גוף האדם. אבל לא כולם יודעים מה יביא יתרונות נוספים - מיץ טרי או משומר, איך להשתמש נכון בפרי זה - בליעה או זורקת של הזרעים. בחומר המוצע נדבר על היתרונות של מפגעי רימון ובריאות, על כללי הבחירה, אכילתו ואגירתם של הפירות ונקודות נלוות אחרות.
הרכב ותכולת הקלוריות של הרימון
פרי זה כולל מחמש מאות לאלף גרגרים, שבתוכם יש עצם קטנה, מוקפת עיסת עסיסי, מעט חמוץ, אדום כהה.
הרכב הרימון כולל (מבוסס על מאה גרם פרי):
- מים - עד שמונים גרם;
- חלבון - גרם אחד;
- פחמימות - תשע עשרה גרם.
תכולת הקלוריות של העובר נמוכה מאוד ומגיעה ל 53 קילוקלוריות. כמו כן, הרימון מכיל כמות גדולה:
- מינרלים - ברזל, אשלגן, נתרן, זרחן, סידן, מגנזיום;
- ויטמינים - כל הקבוצה B, E, P ו- C.
המשקל הממוצע של הפרי הוא מאתיים גרם.
כיצד לבחור ולאחסן רימונים
בעת בחירת פרי, אתה צריך לשים לב למראה שלו. לא אמור להיות נזק גלוי או שקעים רכים. פרי בשל ואיכותי מאופיין בעור יבש ובלב עסיסי.
הבשלות נקבעת על ידי קליפת מי השפיר הדקים, המתאימים היטב לדגן. אם העור רטוב וספוגי, הרימון נקטף בירוק. מבנה הגבס החיצוני מאופיין בצבע אחיד עם גוון מבריק. נוכחותם של כתמים חומים מעידה כי העובר מושפע ממחלת ריקבון.
יש לתת עדיפות לפירות גדולים, פריכים בלחץ קל. ברימון בוגר, הגביע שוכן על כתר הפרי צריך להיות יבש ופתוח, וצבעו תואם לצבע הכללי של הפרי. אין צורך לבחור פרי עם זנב ירוק.
תנאי האחסון מניחים טמפרטורה נמוכה (לא יותר מעשר מעלות), במקום יבש, עטוף בנייר דוחה לחות.רימון סובל בקלות אגירה, ייבוש מהקליפה לא אומר נזק ליבה - העיסה שומרת על עסיסיותה. אם אין תנאי אחסון, אפשרות אפשרית היא להקפיא את הגרגירים המעודנים.
האם זה טוב לאכול פרי עם זרעים
זרעי רימון מועילים מאוד כפחמימה תזונתית. לאחר הוושט הם משפרים את ספיגת המזון ואת מעברו דרך דרכי העיכול. לכן מומלץ לא לירוק את הזרעים בעת אכילת הפרי.
תכונות מועילות
רבים מתעניינים כיצד הרימון מועיל לבני אדם. בהמשך - ביתר פירוט על תכונות הריפוי של מרכיביה.
מיץ רימונים
יש לצרוך רק מיץ רימונים סחוט טרי. זה תורם ל:
- טיהור הגוף;
- נורמליזציה של תפקוד מערכת העיכול;
- שיפור התיאבון;
- המוגלובין מוגבר;
- ייצוב לחץ דם;
- החלמה מהירה מדלקות נגיפיות בדרכי הנשימה, שפעת, שיעול, צפדינה ומחלות אחרות.
למיץ תכונות משתן וחיטוי, משפר את תפקוד הכליות, הכבד והריאות.
קליפות
אבקה העשויה מקליפות רימון משמשת לטיפול:
- דלקת עיכול;
- מחלות עור;
- דלקות בדרכי הנשימה;
- זיהום עם helminths;
- stomatitis, חניכיים מדממות.
אם יתווספו המחיצות המיובשות לתה המבושל זה ישפר את השינה, מנרמל את המצב הפסיכו-רגשי.
עֶצֶם
עצמות קרקעיות עוזרות להקל על כאבי ראש, להפחתת לחץ הדם ונורמליזציה של רמות הורמונליות. שמן זרע משמש בקוסמטולוגיה.
פרחים ועלים
תה עשוי מעלים ופרחים נלקח לצורך ירידה במשקל, על מנת לנרמל את תהליך העיכול, לטיפול במחלות זיהומיות. עלי רימון ופרחים שנוספו למיץ משפרים משמעותית את תכונות הריפוי שלו. משחה ממרכיבים אלו משמשת למחלות עיניים.
השפעות רימון על הגוף
אופי השפעת הרימון על הגוף תלוי במידה רבה בתכונותיו של האדם. להלן מאפייני ההשפעה על נשים, גברים וילדים.
נְקֵבָה
אסטרוגנים הכלולים בדגנים מקלים על גיל המעבר ומקלים על דיכאון. אלגיטנינים עוזרים להפחית את הסבירות להתפתחות סרטן השד ולעכב את צמיחתם.
זָכָר
אצל גברים, כאשר משתמשים ברימון, שיפור זרימת הדם, מה שממריץ זקפה, כל המאפיינים השימושיים האחרים דומים לקטגוריות אחרות.
יֶלֶד
מועיל לילדים לתת מיץ רימונים כדי לשפר את ספיגת הברזל מהמזון, וזה חשוב במיוחד בטיפול באנמיה. ילדים שאוכלים באופן קבוע זרעי רימון רגישים מאוד לידע.
תכונות של שימוש במהלך ההיריון
נשים בהריון צריכות להיות זהירות בעת השימוש ברימון, מכיוון שהחומצות האוקסליות, הדרות והמאליות המרכיבות אותה גורמות לסיכון לגירוי בקיבה ואין להן את ההשפעה הטובה ביותר על התפתחות העובר.
אך השימוש במיץ מדולל או משולב עם ירקות או פירות אחרים יבטל את האפקט המגרה ויעשיר את הגוף במספר ויטמינים ומינרלים.
דרכי שימוש במחלות
בנוכחות מחלות בעלות אופי שונה השימוש ברימון מאופיין בתכונות מסוימות. בהמשך - ביתר פירוט על השפעתו של פרי זה על מחלות שונות.
עם כיב בקיבה
זה יעיל לסובלים ממחלה כזו לצרוך מיץ רימונים מדולל שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. זה ישפר את תהליך העיכול ויפחית את ההשפעה המגרה על הקירות הפנימיים של הקיבה.
עם מטבוליזם לקוי
במקרה זה, הקבלה הרפואית מתבצעת תוך שלושה שבועות:
- במחצית הראשונה נלקחת כוס שלוש פעמים ביום;
- בשני - אותה כמות, פעמיים ביום;
- בשלישי - השאר קליטה אחת.
מדד זה מאפשר לך לנקות את הדם מרעלים ולנרמל את חילוף החומרים.
עם מחלות לב וכלי דם
שתיית מיץ רימונים מתוק חצי כוס לפני הארוחות במשך שלושה חודשים משפרת באופן משמעותי את מצבם של אנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם.
עם סוכרת
אותה כמות נלקחת, או מוכפלת, עם כף נוספת של דבש שווא.
לטרדת בטן
מאפשרת להימנע או לבטל בעיות עיכול על ידי שתייה קבועה של חצי כוס מיץ (בתוספת חמישה גרם קליפות כתוש ומאודה במים רותחים) שלושים דקות לפני הארוחות במשך ארבעים יום, בכפוף לתזונה המתאימה. חודש לאחר מכן הקורס חוזר על עצמו.
לשאיפה עם ODS ושפעת
עירוי העשוי מקליפות רימון יעיל אם נלקח בשאיפה להתקררות. אדים בשאיפה מקלים על גודש באף, מקלים על כאב גרון ומספקים נוגדי חמצון נוגדי חמצון הנלחמים בהצטננות.
מתכונים לרפואה מסורתית עם רימון
מסכות המשתמשות במיץ רימונים, מלח וסבון יעילות נגד מחלות עור.
תרופה העשויה מקליפות רימון תעזור להתמודד עם תולעים. לשם כך מוחדרים חמישים גרם מחומרי גלם יבשים במשך חמש שעות במים קרים, מבושלים על אש נמוכה עד שמחצית מהנוזל מתאדה. ההרכב המוגמר מסונן ונלקח כל שעה בכמויות קטנות. בערב נותנים חוקן מהנוזל שנותר. למחרת, הקורס חוזר על עצמו.
לקבלת שלשול, קחו כפית אחת של מיץ קליפות מאודות שלוש פעמים ביום. הקליפה מאודה במים רותחים למשך עשרים דקות.
גרגור עם מיץ יכול להתמודד בקלות עם כאב גרון. בצמא מוגזם, המשקה הזה מרווה אותו בקלות. מאבדים חום עם תערובת של רימון ודבש. רבע כוס מיץ תגביר את התיאבון, אם חסר אותו.
השימוש בפירות בקוסמטולוגיה
ברי משמש באופן פעיל למטרות קוסמטיות. תכונות הריפוי שלו באזור זה נובעות מהרכבו הכימי העשיר.
שמן רימון לשיער
שמן ארומטי ומרפא מתקבל מזרעי רימון. לשם כך משתמשים בכבישה קרה. בגלל התכולה הגבוהה של חומצות רוויות, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים, מוצר זה מתקן שיער פגום או צבעוני, משפר את מבנהו ומגן עליו מפני השפעות סביבתיות מזיקות.
עיסת פרי לידיים ופנים
עיסת רימון משמשת לייצור מסכות, קרמים, קרמים המשפרים את הצבע, מקמטים חלקים, מנקים נקבוביות, מקלים על דלקת ומחדשים את העור. מוצרים אלו מסייעים לחיזוק כלי הדם על ידי הידוק והחלקת העור.
התוויות נגד קיימות
יחד עם תכונות שימושיות, יש לזכור כי מיץ רימונים הוא התווית לאנשים הסובלים מ:
- מחלות כרוניות במערכת העיכול;
- חומציות מוגברת.
לא מומלץ לשתות מיץ לא מדולל לילדים מתחת לגיל שבע, ולפני גיל שנה יש לשלול אותו לחלוטין. למיץ רימונים סחוט טרי יש השפעה מזיקה על אמייל השיניים, ולכן לאחר הצריכה מומלץ לשטוף את הפה.
אסור להשתמש ברימון לטחורים או לעצירות תכופה.
לפרי שצוין יש תכונות רפואיות מרובות, אך יש להשתמש במיץ טרי, מכיוון שמוצרי החנות כוללים כמה תוספים לא רצויים. קליפות יבשות וממברנות נקנות בצורה הטובה ביותר בבית מרקחת. שימוש קבוע ברימון ימנע מבעיות רבות, אך יש לקחת בחשבון התוויות נגד אפשריות.
